熬夜的危害不仅仅是身体上的

夜已深,对面高楼的窗户上还亮着成片的灯光。

熬夜,已然成为一种对现代人身体伤害的方式了。都说熬夜,在深夜里,大家在灯下做什么呢?

如果说普遍的,我想应该是手机,通过手机,我们在与一些人聊天吗?或者纯脆的在看一些有点乐趣的文字、图片、视频。看吧,我们承受着熬夜对身体的伤害,还要忍受那些垃圾式的内容,对我们身体的伤害。

在路口的人行道上,开了一家小吃摊,路过的年轻人,呵着手,在小桌前等待着即将出锅的食物。如果是在夏天,这里将是一个烤肉摊,大帮的、光着膀子的人,吵闹着,大口灌着啤酒,直到深夜,夜的伤害与酒的伤害。

应该说,现在的治安状况好多了,不再有那么多的眼睛,在夜里的暗处窥伺四周,但一个人路过人少的地方,仍不免要裹紧大衣。这晚归的,可能是加班到深夜的人,也有可能是与朋友玩的实在太晚。我们偶尔的会在新闻里听说某个晚归的女孩受到伤害,这虽不是熬夜的直接伤害,却也是深夜里的伤害。

林林总总的这些关于熬夜的伤害问题,是在熬夜对身体健康伤害之外的。夜色,是一个可以让人的某些想法膨胀起来的时间,许多不好的事,都在夜里发生。然而,平时我们所说的熬夜,一般是被手机里的内容所吸引的,我们不仅要忍受健康的伤害,还要忍受手机里垃圾内容对思想的毒害,这个熬夜,在双重的伤害我们。

有人读书至深夜,虽然身体疲惫,可是心里的收货去是饱满的,这个好心情一般会抵消掉一些身体伤害的。而手机给予我们的,却是既对身体无益,更会在第二天早晨艰难起床的时候,想到不该熬夜的。是后悔,也是对身体不利的心理因素。

紧张的生活节奏已经把人民的健康推到悬崖边远,我们的健康,就如同一丝棉线拉扯着我们疲惫的身体,而我们自己,却无视这个危险,继续在黑夜里享乐。

熬夜的危害不仅仅是身体上的》上有8条评论

  1. 老派

    嗯,留言后就去睡觉了。另外你的网站用chrome浏览器提示有恶意软件,不让访问,换了浏览器才可以的。不知道是什么问题。

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      1. 姜辰

        咳咳,虽然两个月的假期,但是不能一直睡啊~另外你可以考虑来一个传说的邮件回复。别说不会弄,你的WP插件很丰富的。?

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