跑步随笔(六):人的懒性

在每天出门跑步前,并不是像要出去吃大餐那么的让人向往,是要客服一点惰性的。在跑步结束后,我也走一会,放松一下,在停止跑步开始慢走的这个点上,心里的懒性让你不自觉的将其提前。

然而,当停止跑步的活动,坐在家里的时候,却回想,如果多跑一点路也没有什么,如果当时坚持一下,现在也能做在这里。

就如同那些没有好好学习的学生,经常后悔没有认真学习,说定当年能坚持一下,现在也能混的不错。

像这类事后诸葛亮的事有很多。关键问题是,人的懒性不是发生在事后,确切的说,是发生在现在。

对于任何一件事,如果没有客服懒性,在做完事而去总结的时候,找出懒性上的问题,都是懒性的问题。这种总结往往是没有任何意义的,在当下没有客服懒性,即使本人知道,在以后也多数做不到,因为没有克服懒性的毅力。

在我跑步的期间,有一天因下雨没有跑,在第二天的时候,我下定决心要将头一天的路程补回来。在开始跑的时候,动力很足,跑着也轻松。因为这次超过了每天的量,后面的跑步很艰难,挪一步都是吃力的。可是,想想结果,还是坚持下来了。

在跑到我设置的重点后,我被自己小小的感动了一下,我还是完成了目标。

很多时候,那些一直在坚持做一件事的人,很容易让人感动。为什么感动?我们做不到,或者就如本篇我所说的,那是要每天客服掉自己的懒性。

懒性,是在遇到困难的时候,让自己放弃的东西,即使在这个时候我们知道如果坚持下去会有一个好的结果在等着我们。

在做事的思路上,有一个思路的问题在这里需要提一下:另辟蹊径。这似乎是一个可以绕开眼前困难说问题。话虽这么说,可实际上,另辟蹊径是进入另一条路,也还是要努力的。

如果不努力,很容易将路走复杂了。如何复杂呢?就是做这个事遇到困难,放弃了,转去做别的事,遇到困难了,又放弃了……如此这般的放弃下去,只是在某一件事上浅浅的尝试了一下。

就如跑步,如果做不到每天坚持或者有间隔的长时间的坚持的话,是没有效果的。

过去,有些人觉得肚子上的肉太多,做几天的仰卧起坐,感觉肉痛,遂放弃了,结果是肉没减掉几分,却把胃口给调好了。

锻炼身体,跑步是最有效果的,前提只是坚持。如何坚持呢?就是把跑步当作生活的一部分。在前面,我写过一篇文章,说现在大家使用中性笔,在里面墨水没有用完就丢失的问题,这就如我们经常见到的一些人办理的健身卡,次数刷不完,包年的只去了几天,这就是懒性使然。

有人会说,这些只去了几天健身房的人不也在坚持做另一件事吗?

我要说的是,人不能坚持所有的事,必然有一两件在坚持;另一方面,一些人所坚持的事,可能是被提醒的,就如那些督促别人读书的群,总要被人推着前行。这与自我的坚持是不同的。自我的坚持是有利于所作的事情的,感动自己,精益于自己的毅力,获得的是毅力的品质生活上的收获。

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