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跑步随笔(三十七):健身房与跑步

小区的微信群里,有人在问小区马路对过的那个刚开业的健身房怎么样,有人发出了一张相片,说他刚办了一张家庭卡,两千多块钱,还说,健身房刚开业,在做优惠活动。接着,另一个邻居说他办了一张两年的,还赠送了三个月。就在大家讨论要不要一起去办卡的时候,有人突然冒出一句“万一跑路了怎么办”来,接着就有人问,真能跑路? 继续阅读

跑步随笔(三十四):这真是在咬牙坚持

当跑步是一味药,要去治病的时候,再苦也要吃下去。今天是孩子开学的日子,除了要忙活自己的事,还跟在孩子的屁股后面去帮孩子适应开学第一天。下午孩子放学,看着孩子低着脑袋,心想,孩子肯定是累了。我呢?何尝不累。我也感觉好像要虚脱了一般。 继续阅读

跑步随笔(三十一):

时常,看到大家谈写博客不知道该写什么,我以前说,写博客不用非要写大道理,也不用乱发感慨,去找一些有意思的事来做,把做事的乐趣或者过程写下来即可。自从我开始写我的《跑步随笔》,加上今天这篇,共31篇,刚好可以填满一个月,因为写跑步的博文多了,其它文章写的少了。 继续阅读

跑步随笔(三十):越野跑

如果条件允许,我还是喜欢越野跑,至于原因,我在前面的文章里详细的谈过,在这里就不再赘述。如果时间短,我在楼下的小区里跑;时间稍长,我还是会去小区外面的景观河道跑。一般,我不喜欢去马路上跑,特别是路口多的地方,没有连续性的跑步路程,跑起来不爽。 继续阅读

跑步随笔(二十九):跑步的兴趣从哪里来?

在《跑步随笔(二十七)》中,我提高了一下跑步的速度,今天,我要提高一下跑步的距离,下楼后,我捡拾了十五片树叶。适当的提高一下跑步的强度与距离,可以提高跑步的能力。我的跑步距离有一个底线,只要跑,就要跑够5公里。 继续阅读